Backyard Trail Spring Edition

När

Söndag 5 maj 2019.

Start / mål

Start och mål för Icebug Backyard Trail är vid Icebug HQ, Fabriksstråket 35, Jonsered. Karta finner du här.

Nummerlappar

Hämtas ut på plats 5 maj från kl 09:00 eller under utförsäljningen vid Icebug HQ tors 2 maj och fre 3 maj, kl 09-18.
Det är över 600 anmälda till Icebug Backyard Trail vilket innebär att det kommer vara långa köer vid nummerlappsutlämningen under söndagen. Kom i god tid!
Kolla upp ditt startnummer i förväg och MEDTAG LEGITIMATION. Hämtar du ut nummerlapp åt någon annan – medtag deras legitimation eller kopia på denna (barn behöver inte leg).

Starttider

11:00 – 16 km Löpning/Vandring
11:15 – 6 km Löpning/Vandring
13:00 – 3 km barnlopp (födda 14-06)
13:10 – 400 meter barnlopp

Det kommer att vara lite trångt i starten. Ställ dig bara långt fram i fållan om du har bråttom och längre bak om du vill ta det lite lugnare.

Efteranmälan

Efter 25 april. Görs på plats i sekretariatet söndag 5 maj från kl 09:00 eller under utförsäljningen vid Icebug HQ tors 2 maj eller fre 3 maj, kl 09-18.
Pris efteranmälan:  6 km/ 16 km – 400kr. Barnloppen 3 km / 400 m – 50 kr. Betalning för efteranmälan görs endast med Swish.
Antalet platser är begränsade och vi reserverar oss för att platserna kan sälja slut! Kom i god tid.

Barnlopp

Vi har två barnlopp. 400 meter för de yngsta och 3 km för de lite äldre upp till 13 år (födda 06).
Anmälan till 3 km och 400 m görs på plats från kl 10:00 till kl 12:30 och kostar 50 kr. Kan också göras under utförsäljningen tors-fre innan loppet. Avgiften för 400-metersloppet går oavkortat till Jonsereds IF:s ungdomsverksamhet.

Alla får medalj!

Hitta hit

En av de stora tjusningarna med vår skog är att den är så lättillgänglig. Pendeltåget stannar precis där stigarna börjar (Jonsered station).

Utöver tåg kan man åka buss till hållplatsen Jons Väg i Jonsered med GUL Express eller buss 519. Därifrån är det ungefär 10 minuters gångväg till Icebug eller Jonsereds IP för ombyte.
Vill du ändå åka bil finns det begränsat med parkeringar i närområdet. Dessa 2 parkeringar rekommenderas (kartor länkade): Jonsereds IP, Jonsereds Fabriker.

Bansträckning

Vi har två sträckor, 16 km och 6 km. Båda sträckorna kan springas eller vandras, men vi rekommenderar vandrarna den kortare 6 km-sträckan. Banan är väl markerad. Karta till de olika banorna finns här.

Uppvärmning

Före respektive start kommer det att ske gemensam uppvärmning. Uppvärmningen börjar cirka 15 minuter före respektive lopp.

Omklädning

Vi rekommenderar att man kommer ombytt. Ombyte kan göras på Jonsereds IP, därifrån är det bara ca 10 minuters promenad till startområdet.

Toaletter

Bajamajor finns vid startområdet. Det kommer troligtvis vara viss trängsel vid dessa så var gärna ute i god tid för att undvika stress.

Väskförvaring

Vi tar hand om din väska (1 väska) under tiden du springer. Märk din väska tydligt. Fäst bagagetaggen du får med din nummerlapp högt upp, väl synligt på väskan. Väskinlämningen finns vid anvisad plats på arenan.

Hållbarhet

Icebug värnar om naturen och därför används inga engångsprodukter under loppet.

Vätska / energi

Vatten och Maurten sportdryck serveras på anvisade platser längs banan. Medtag egen kåsa, eller den som du får när du hämtar nummerlappen och använd denna vid vätskestationerna.
Vätska och sportdryck serveras efter ca 3,8 km, 5,4 km och för 16 km-loppet även efter 12 km. Vid målgång serveras vatten, bananer och sportdryck.

Visa hänsyn

Det kommer att vara trångt på vissa delar av banorna, framförallt i de långa uppförsbackarna! Var snäll om du vill springa om och om du märker att du blir omsprungen får du gärna försöka ge plats!

Prisutdelning

Priserna delas ut på scenen vid målet. Prisutdelningen sker strax efter målgång för respektive lopp.

Priser

Alla deltagare får medalj.
Priser till de 3 främsta kvinnorna respektive männen på varje distans.

Tidtagning

Tidtagning:

Tidtagningen sker genom ett chip som finns fäst på nummerlappen. Det är därför viktigt att ni sätter på nummerlappen ordentligt och att ni har den på under hela loppet.

Resultat

Resultat anslås vid sekretariatet direkt efter loppet. Resultaten kommer också att publiceras online.

Servering

Lille Grisen serverar street food, Jonsereds IF säljer hembakt.

Försäljning

Icebug har en pop up-butik på området, med extra bra priser på bland annat skor, Icebug Insoles, pannlampor från Silva och kläder.
Pop up-butiken tar kort och Swish. Efteranmälan är separat och betalas endast Swish.

Skoval

Vi rekommenderar en trailsko med bra grepp, och efter hundratals testrundor i skogen vet vi att skor med vår gummisula RB9X är bra alternativ – till exempel Acceleritas7Oribi4 eller DTS5.

Vid blött väder blir lera och hala spänger en extra stor utmaning och då rekommenderar vi någon av Icebugs metalldubbade modeller Spirit7 OLX eller Pytho4 BUGrip.

I samband med loppet har vi extra bra priser på skorna i vår pop up-butik, och skor finns även för utlåning under loppet. Först till kvarn gäller för låneskor.

Övrigt

Deltagande sker på egen risk. Genom att anmäla dig till loppet godkänner du våra Allmänna villkor.